Con el avance de las tecnologías, y en particular del Internet, las redes sociales ya no son sólo una herramienta, sino que forman parte de la vida cotidiana de las personas.
Pregúntate: ¿Te imaginas tu vida sin las redes?
Seamos honestos, nadie se las imagina. Ya en esta era es imposible vivir sin ellas. Muchos dicen que si no tienes presencia en éstas, simplemente no existes, y hasta cierto punto provoca un grado de estrés y depresión en las personas.
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| Estrés causado por las redes sociales |
Debido a que no podemos apartarnos completamente, si podemos regular nuestro tiempo que invertimos en usarlas. Las redes sociales han traído muy buenos beneficios, como contactar amigos que no hemos visto de hace años, o que viven en otros países, entablar conversaciones directas con personajes públicos, asociaciones, impulsar empresas pequeñas, organizar eventos, difundir información, étc. Son infinidades de ventajas que encontramos en estas herramientas, pero son sólo eso, herramientas.
¡No te confundas! Que no absorban la mayor parte de tu tiempo, pero sobre todo que no suplanten las relaciones de tu vida real. En los últimos años las redes sociales han estado convirtiendo a las personas en máquinas, y ¿Por qué uso el termino máquinas? Por que las personas a través de un aparato se comunican, a través de ello expresan todo lo que tienen que decir y cuando se ven en persona nadie se dice nada.
Las redes sociales no son malas sólo hay que moderarlas.
En vez de estar pegados todo el día en ellas, puedes visitar a un amigo, aprender un idioma, a cocinar, practicar un deporte, ver una película, leer un libro. Hacer eso que más te gusta.
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| Realiza actividades que te gusten y despegate de las redes sociales |
Como generación Millenials nunca desaparecerán, pero si se irán transformando.
Y cuéntame, ¿Cómo usas las redes sociales?
